탄산수부작용1 탄산수 다이어트 - 탄산수의 효능과 부작용 한 10년 전쯤 이전에는 그렇게 많지 않았던 탄산수 제품들이 갑자기 종류별로 쏟아졌다. 무향이었던 탄산수 시장에 레몬, 라임, 복숭아 등 다양한 향을 입힌 제품과 브랜드들이 상당히 많이 출시되었고, 0칼로리에 탄산 음료를 대체할 수 있다는 매력에 한창 인기를 끌었다. 이와 관련하여, 탄산수 다이어트에 대한 유튜버들의 영상들도 많이 나왔는데, 실제로 식단과 병행하니 살이 많이 빠졌다는 후기들이 많았다. 그래서 오늘은 탄산수 다이어트와 더불어 탄산수의 효능과 부작용에 대해 살펴보도록 하겠다. 탄산수란? 탄산수는 물에 무기염류와 탄산 가스를 주입하여 만든 음료이다. 다른 음료들처럼 당분이나 열량을 내는 물질들이 들어있지 않아, 일반적으로 아무런 맛도 나지 않고, 열량도 0이다. 탄산수 다이어트 보통 다이어트를.. 2023. 8. 14. 이전 1 다음
