케이크칼로리1 카페 디저트 1탄 - 조각 케이크 칼로리와 영양 성분 다이어트 중 군것질을 하지 않는 것은 기본 중에 기본이다. 특히나 당류가 많이 들어있는 달콤하고 맛있는 디저트들을 자주 먹는 것은 다이어트와 건강 모두에 좋지 않다. 실제로 가끔씩 먹는 이 디저트들이 어떠한 영양 성분을 가지고, 어떤 영향을 주는지에 대해 다뤄보고자 한다. 1탄은 카페에 가면 많이 팔고 있는 조각 케이크에 대해 다루는데, 가장 맛있는 케이크를 팔고 있다고 생각하는 투썸플레이스의 베스트 케이크 메뉴에 대해 알아보겠다. 티라미수 영양 성분투썸플레이스의 마스카포네 티라미수의 영양 성분은 다음과 같다. 1조각 97g당 300kcal로 중량에 비해 엄청난 열량을 보여 준다. 밥 한 공기가 200g에 300kcal인데 이와 똑같다. 또한, 케이크들은 기본적으로 정제된 탄수화물과 당류가 대부분을 이루.. 2023. 4. 22. 이전 1 다음
