입냄새원인1 다이어트 입냄새 발생 원인 및 제거 방법 다이어트를 시작하고, 절식을 하다보면, 입냄새가 심해지는 경우가 있다. 질환으로 인한 건강 문제를 제외하고, 일시적으로 발생하는 입냄새의 경우에는 약간의 노력을 하면 충분히 개선 가능하다. 그래서 오늘은 다이어트를 시작하면 입냄새가 심해지는 이유와 개선 방법에 대해 살펴보기로 하겠다. 다이어트 입냄새 발생 원인 다이어트를 하면 우리는 가장 먼저 줄이는 것이 바로 탄수화물이다. 밥, 빵, 면으로 대표되는 정제된 탄수화물들은 혈당을 빠르게 올리고, 다시 빠르게 떨어트리기 때문에 살을 잘 찌게 만들며, 염증 수치를 높이는 음식이기 때문이다. 체중 감량을 위해 저 탄수화물 고 단백 고 지방의 식단을 하는 경우도 많이 있고, 가장 빠른 체중 감량 효과를 볼 수 있다. 하지만, 극도로 탄수화물을 제한할 경우에는 무.. 2023. 10. 2. 이전 1 다음
