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일식 외식 메뉴 중 살이 덜 찌는 메뉴는? -돈카츠, 돈부리, 돈코츠 라멘, 우동, 스시 영양 성분
나는 일식을 좋아한다. 사실 돈카츠도 일본에서 온 것이고, 일본식 덮밥이나, 라멘, 우동, 일본식 꼬치 등 일본 음식들은 우리나라 입맛에 잘 맞고, 이미 주변에 일식 음식점들도 많이 생겨있어서 우리와 친근한 음식들이 많이 있다. 이전에 점심에 간단하게 먹을 수 있는 한식 메뉴들에 대해 포스팅을 진행해서 정리했었다. 한식 외식 메뉴 중 살이 덜 찌는 메뉴는? - 국밥, 김치찌개, 제육볶음, 김치볶음밥, 비빔밥, 김밥 영양 성분 비교 (tistory.com) 한식 외식 메뉴 중 살이 덜 찌는 메뉴는? - 국밥, 김치찌개, 제육볶음, 김치볶음밥, 비빔밥, 김밥 구내 식당이 없는 직장인들은 항상 점심 메뉴를 고민하곤 한다. 점심 시간에 간단하게 끼니를 해결하고 싶은데, 다이어트 중에 물론 샌드위치나 샐러드, 포..
2024. 1. 21.
