google-site-verification=uKVjxupJIDZVG5ngJ9Iqn1cA9QmM3msmRbjqzVOv7BE '다이어트간식' 태그의 글 목록
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다이어트 간식 강추 - 바르닭 닭가슴살칩 영양 성분 다이어트 중 매번 닭가슴살을 먹고, 프로틴 쉐이크를 마시는 것은 쉽지 않다. 그래서 매번 같은 식단에 지친 다이어터들을 위해 간식으로 먹을 수 있는 제품들이 많이 나오고 있다. 바삭바삭한 식감을 가진 다이어트 간식으로 닭가슴살칩이 있다. 닭가슴살칩은 아임닭, 다노, 잇메이트 등 다양한 브랜드들이 있지만, 두 가지 맛으로 구성된 바르닭의 닭가슴살칩의 영양 성분을 분석해보기로 하였다. 위의 제품들은 택배로도 구매할 수 있지만, 큰 마트나 올리브영에서도 구매할 수 있다. 광고는 아니다. 바르닭 닭가슴살칩 오리지널 영양 성분 바르닭 닭가슴살칩 오리지널은 25g의 적은 양에 열량은 95kcal으로, 간식으로 적당한 수준이다. 닭가슴살을 고온 건조한 것으로, 부피와 양은 조리 과정에서 줄어들게 된다. 탄수화물과 지.. 2023. 12. 18.
잘 먹으면 괜찮은 타코야끼 칼로리와 영양 성분 작은 점포나 작은 트럭에서 타코야끼를 파는 모습을 본 적이 있다. 붕어빵처럼 기계만 있으면, 바로 구워서 테이크아웃을 하고, 현금 장사를 하기 때문에 자본이 적은 사람들이 시작하기 쉽고, 의외로 수익도 아주 잘 난다고 한다. 나는 타코야끼를 좋아하진 않지만, 사람들이 타코야끼 트럭을 지나가면, 그냥 지나치지 못하고, 한 개씩 기다려서 사먹는 모습을 자주 보았다. 그래서 오늘은 타코야끼가 간식으로 어떠한지 영양 성분을 살펴보기로 하였다. 타코야끼 영양 성분 타코야끼는 밀가루 반죽에 잘게 썬 문어를 넣고, 공 모양의 전용 기계로 구운 후, 전용 소스와 마요네즈, 가쓰오부시를 뿌려 먹는 음식이다. 1개당 29kcal로 5개를 먹는다고 가정하면 열량은 150kcal 정도 되고, 10개를 먹어 배를 채운다고 해도.. 2023. 5. 31.

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