다이어트 메뉴1 다이어트 중 카페 메뉴 선정 - 살 안찌는 메뉴 찾기 아침에 아메리카노를 하나 테이크아웃해서 출근을 하거나, 탕비실에 가서 믹스 커피를 마신다. 점심에 밥을 먹고나서 졸음을 내쫓고, 입가심을 하기 위해 커피를 또 마신다. 우리나라는 1인당 1년 기준 커피 소비량이 약 400잔을 넘는다는 통계가 있다. 이는 비단 통계에서뿐만 아니라 주위를 조금만 둘러봐도 대부분 하루에 1잔 이상 커피나 카페 음료를 마시고 있으며, 카페가 발에 채일 정도로 많고, 우후죽순 생겨났다가 없어졌다가 하는 것만 봐도 쉽게 알 수 있다. 커피를 아예 마시지 않는 경우에도 어쩔 수 없는 약속이나, 데이트, 시간을 떼우기 위한 공간에 방문하기 위해 커피나 여타 음료를 소비하러 자주 카페에 가곤한다. 오늘은 우리가 다이어트를 할 경우에는 카페에서 어떤 음료를 선정하는 것이 좋을지 다루어 보.. 2020. 6. 20. 이전 1 다음
