김치전칼로리1 다이어트 시 피해야 할 음식 13탄 - 전 칼로리와 영양 성분 오늘같이 봄비가 솔솔 내리는 날이면 전에 막걸리가 생각나곤 한다. 별다른 재료가 필요 없이 지글지글한 기름에 밀가루와 각종 재료들을 넣어 부치기만 하면 맛있는 전이 완성된다. 가볍게 2차로 먹었던 이 전들이 실제로 안주로 먹어도 괜찮은 음식인지 궁금해져서 영양 성분을 분석해 보기로 하였다. 참고로 모둠전과 모듬전이 전집에서 막 쓰이고 있는데, 모듬전은 잘못된 표기이고, 모둠전이 표준어라고 한다. 김치전 영양 성분 김치전은 정제된 탄수화물인 밀가루나 약간의 간이 첨가된 부침가루에 김치와, 취향에 따라 참치나 고기를 넣기도 한다. 칼로리는 한 장당 153kcal이고, 탄수화물이 대부분을 차지하고 있다. 달걀과 부재료에 약간의 단백질이 포함되어 있으며, 콜레스테롤이 112mg으로 중량에 비해 높은 편이다. 하.. 2023. 4. 11. 이전 1 다음
