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다이어트 추천 곤약 현미 김밥 - 다신샵 곤약 현미 김밥 영양 성분 분석
이전에 김밥과 관련된 포스팅을 진행하면서, 김밥은 채소가 듬뿍 들어있어서, 건강에 좋아 보이지만, 탄수화물이 높고, 나트륨이 의외로 상당히 높아서 다이어트에 적합하지 않은 음식이라고 결론지었다. 김밥 다이어트 - 김밥 칼로리와 영양 성분, 키토 김밥 다이어트 (tistory.com) 김밥 다이어트 - 김밥 칼로리와 영양 성분, 키토 김밥 다이어트 김밥은 혼밥하기도 좋고, 간편하게 포장해서 끼니를 해결하기 좋은 음식이다. 김밥에 들어있는 재료들을 살펴보면, 몸에도 좋을 것 같기도 하고, 맛도 좋은 김밥이 다이어트에는 어떤 음식일지 diet-tip-rina.tistory.com 김밥 자체가 다이어트에 별로 좋지 않은 음식이고, 그냥 김밥이 아니라, 치즈 김밥이나 참치 김밥의 경우에는 더욱 더 나트륨이 높다...
2023. 11. 20.
