조리가필요없는다이어트음식1 조리 없이 간단하게 먹을 수 있는 다이어트 음식 - 가스레인지 없이 기숙사, 고시원에서 먹을 수 있는 음식 나는 고등 학교 시절에 기숙사에 거주하였고, 이후 성인이 되어 고시원에도 살아봤다. 대부분 조리 시설이 없거나 간단하게 조리할 수 있는 음식들로 끼니를 때워야 하는 경우가 많았다. 성인들도 타지역에서 거주하며 기숙사에 거주하는 경우도 있고, 고등학생, 대학생들도 기숙사에 거주하는 경우가 있으며, 고시원에서 생활하는 사람들도 있을 것이라는 생각이 들었다. 이들 중 다이어터들에게 쉽게 활용할 수 있는 조리 없이 간단하게 먹을 수 있는 다이어트 음식들이 무엇이 있을지 생각해 보았다. 냉장고, 전자레인지, 커피포트 정도는 사용할 수 있을 것이라 가정하고 포스팅을 작성해 보았다. 조리 없이 간단하게 먹을 수 있는 다이어트 음식 1. 닭가슴살 가장 먼저 활용할 수 있는 것은 바로 닭가슴살이다. 닭가슴살은 별다른 조.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음
