오뚜기스프칼로리1 폰타나 스프 칼로리와 영양 성분 - 버섯 크림 스프, 콘 스프, 비프 스프 나는 아침을 보통 호밀 식빵이나 모닝롤을 먹는데, 가끔 스프를 곁들여 먹기도 한다. 본래 국물을 좋아하기도 하지만, 특히 아침에는 까칠하거나 부담스러운 식감의 음식들을 먹을 때 무리가 돼서 스프를 곁들인다. 스프는 인스턴트 제품으로 분말로 만들거나, 건더기들이 작게 갈려있는 형태이기 때문에 국물만 있어서 살이 덜 찔 것 같은 느낌이 든다. 하지만, 이전 포스팅에서 토마토 파스타는 다이어트에 좋은 음식이지만, 크림 파스타는 이와 차이가 크고, 그렇지 않은 음식이라고 언급했기 때문에 크림이 들어간 스프 또한 다이어트에 좋지 않을 수도 있다는 생각이 들었다. 이에 스프는 외국에서 건더기가 많은 우리의 국 같은 음식들을 칭하기도 하지만, 오늘은 우리가 자주 먹는 크림 형태의 인스턴트 스프의 칼로리와 영양 성분을.. 2023. 5. 17. 이전 1 다음
