다이어트중편의점도시락1 CU 편의점 도시락 영양 성분 분석 - 백종원 제육한판, 모두의 급식 소불고기 정식 구내 식당이 있는 곳이나 따로 영양사가 있는 곳은 상관 없지만, 그렇지 않은 학생이나 직장인들은 점심 식사를 밖에서 보통 사먹어야 한다. 요즘 외식 물가가 올라서 최소 7000원에서 15000원까지도 한 끼 식사에 써야하니, 부담이 이만저만이 아니다. 그래서 간편하게 편의점 김밥이나 도시락을 이용하기도 하는데, 예전에 비해서 구성도 상당히 잘 나와있고, 가격도 여전히 저렴한 것을 알 수 있었다. 그래서 오늘은 대표적인 편의점 도시락들의 영양 성분을 살펴보고, 장기적으로 한 끼 식사로 적절한지 살펴보기로 하였다. 종류는 흰 쌀밥을 포함하고 있는 제육 도시락, 소불고기 도시락을 중심으로 알아보았다. 제육 도시락 영양 성분 흰 쌀밥과 제육 볶음 위주로 구성된 편의점 도시락을 찾다가 CU의 백종원 제육한판 도시.. 2023. 6. 19. 이전 1 다음
